Sitter du lange timer på kontoret? Legene sier at du kan få Piles

Med mange mennesker som tilbringer lange timer ved pulter, ser leger en økning i tilfeller av hauger blant kontoransatte. Indiske helseeksperter sier livsstil, dårlig kosthold, utilstrekkelig hydrering og mangel på mosjon bidrar til denne helseproblemet.

Hauger (hemoroider) blir ofte sett på som et problem som rammer eldre. Dessverre forverrer fagfolk denne negative situasjonen blant arbeidsstyrken.

Lange timer med sitting, mindre bevegelse, dårlig kosthold og ignorering av symptomer på smerte mens du sitter, dårlig blodsirkulasjon i nakken, huden og irritasjon der kan øke antallet hauger. Eksperter legger vekt på enkle livsstilsendringer og fokuserer på medisiner som kan forbedre livskvaliteten.

Batterier blir mer vanlig blant personer med 9-5 skrivebordsbaserte jobber.

Dr. Kiran Kumar Jadhav, MD, Apollo Spectra Pune, sa: «Mange forretningsfolk bruker åtte til ti timer eller mer på å sitte ved pultene sine hver dag. Å sitte over lengre perioder øker trykket på venene rundt endetarmsområdet, noe som kan bidra til utviklingen av hauger. Det er mange tilfeller blant arbeidere hver dag. denne måneden viser om lag 6 av 5 kontorarbeidere som f.eks. smerte, smerte, smerte, blødning, hevelse eller følelsen av å ha avføring Hvis den ikke behandles, kan hauger føre til kronisk smerte, anemi.

Dr. Jadhav la til, «Hydrogener kan ofte forebygges gjennom livsstilsendringer. Rask respons på trangen til å urinere er viktig ettersom tidlig konsultasjon kan bidra til å identifisere alvorlighetsgraden av tilstanden og forhindre komplikasjoner som prolapsende hemoroider og kroniske blødninger.»

Dr. Shahid Parvez, overlege for laparoskopisk og generell kirurg, AIMS Hospital, Dombivli, sa: «Mange arbeidere ignorerer symptomer som blødning eller ubehag på grunn av forlegenhet eller misforståelse av klumper som et mindre problem. Hver måned besøker ca. 3 av 10 arbeidere mellom 30 og 45 år meg, men de er ofte syke og sykepleiere med sykehjelp. sliter med stillheten.

Kildelenker